Видео ютуба по тегу 거북목 테니스공

거북목 편두통 목통증 테니스볼 마사지 운동법(Self- NeckTrigger Point Release)
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목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 055
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재활의학과 교수가 보증하는 초간단 거북목 스트레칭법! (feat. 수건, 테니스공) 재활의학과 윤승현 교수 [아주대병원TV]
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일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!
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이것만 따라해 보세요! 화제의 100만뷰! 거북목 일자목 교정 영상 Best neck curve correction exercises.
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딱 10분! 거북목, 버섯증후군이 있다면 이 운동 제발 하셔야 합니다! 일자목, 거북목 스트레칭, 버섯증후군교정운동
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어깨 뭉침 & 거북목 탈출 시켜준 최고의 1가지 방법 l 통증트립
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거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)
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테니스공 하나로 해결하는 셀프 목 마사지_채널A_나는몸신이다 57회
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EBS 생활백과 - 테니스 공 하나로 스트레칭 하는 방법
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[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
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테니스 공을 이용한 후두하근에 대한 셀프 이완법!(Self-relaxation method for the suboccipital muscle using a tennis ball!)
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거북목 교정운동, 효과가 너무 좋아서 공중파 방송에도 출연한 피카토 😆
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거북목 퇴치! 하루 6분 투자해서 거북목 예방하자! 핵심 교정 팁!
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거북목 라운드숄더 자세 교정하는 최고의 운동 [YTWL, 굽은등 어깨]
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굽은 등과 거북목을 고쳐주는 데일리 스트레칭✨️
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하루 1분 쉬운 거북목 교정운동 #거북목스트레칭 #거북목교정 #써니요가줄넘기 #써니요가 #홈트는써니요가
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거북목 10초만 이렇게 해보세요 | 턱을 뒤로 당기지 마시구요!!
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거북목 일자목 누워만 있어도 좋아집니다! 👉자세한 내용은 여기 탭
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